预防糖尿病足分五步走

全球每20秒有1例糖尿病患者截肢

足溃疡是糖尿病足病最常见的表现形式，也是造成糖尿病患者截肢的主要原因。全球糖尿病足溃疡的患病率是6.3%，男性高于女性，2型糖尿病高于1型糖尿病。据估计，全球每20秒钟就有一例糖尿病患者截肢。各国和不同地区之间糖尿病足溃疡患病率差距极大，为1.5%-16.6%。在我国，糖尿病足溃疡的年发病率为8.1%，年复发率为31.6%，年死亡率为14.4%。45%的患者为中重度病变，总截肢率19.03%，其中大截肢2.14%，小截肢16.88%。

因此，预防糖尿病足刻不容缓，要想防止糖尿病足的发生，需要做到以下三点：

1.每年要进行糖尿病神经病变相关症状及体征检查以及外周动脉疾病的筛查，来确认足溃疡风险是否增加。

2,.发生足部溃疡，建议不管在室内还是户外，都不要赤脚走路或仅穿袜子或是底部非常薄的拖鞋走路。

3.每天检查脚及鞋的内部，每天洗脚（要仔细擦干，尤其注意擦干趾缝），使用润肤剂滋润干燥的皮肤，平直剪脚趾甲，并且，避免使用化学物品或药膏或任何其他技术来去除胼胝或鸡眼。