健康科普千里之行,始于足下足部胼

　足底压力增高是足溃疡发生的独立危险因素，足底压力异常增高的糖尿病患者中35%的患者会出现足底溃疡，目前，在所有的非外伤性低位截肢手术中，糖尿病患者占40%-60%，而在糖尿病相关的地位远端截肢中，约85%的截肢是由足溃疡引发的，其中，胼胝的处理对于预防糖尿病患者的足部溃疡至关重要。

穿鞋不合适或者不恰当是发生胼胝的重要诱因之一，鞋底过硬，鞋跟过高，鞋垫不平等原因均可造成足底局部过度受压，在前脚掌机足跟部形成胼胝体。那么胼胝到底是什么呢？

足部胼胝，俗称“脚垫”、“老茧”，主要是由于足部长期受力不均匀，局部压力异常，增高，角质细胞活性增加，导致结缔组织增厚，足底皮肤角化过度，从而在足底局部形成质地坚硬的斑块，胼胝反过来又增加足底局部的压力负荷，胼胝下方的足部组织由于承受较大的压力，极易发生出血，液化坏死而形成溃疡。

胼胝的预防需要综合管理

1.　　糖尿病患者需要通过饮食、运动等方法控制体重，使体重达标，减少足底压力，从而避免形成胼胝。2.　　经过糖尿病高危足筛查，存在神经病变的患者，需要通过营养神经的疗法延缓甚至逆转神经病变的病程。3.　　个性化的减压鞋垫减轻足底压力，穿着适当的鞋袜等。4.　　对于足部已经存在胼胝的患者，每周需要检查胼胝部位的足底皮肤。（1）　　胼胝的颜色是否发生改变（出现棕褐色）——提示胼胝下出血。（2）　　周围皮肤是否出现红肿——可能提示胼胝下感染。（3）　　轻按表面，如有疼痛、麻木、波动的感觉，甚至出现渗出液——可能提示胼胝下发生溃疡、血肿、脓肿，如果出现这些情况，请及时就诊。

胼胝的居家护理

1.　　用温肥皂水浸泡手或脚可以软化胼胝，可以使增厚的皮肤更容易被去除。2.　　在沐浴期间或之后，用浮石、指甲锉、毛巾等磨患处，以帮助去除一层坚韧的皮肤。不要使用锋利的物体修剪皮肤。3.　　在脚上涂抹保湿霜，保持皮肤柔软、湿润。4.　　遵医嘱，正确使用外用药膏等，注意观察不良反应及效果，不私自购买和使用非处方外用膏剂。做好胼胝的预防及有效的居家护理，是足部健康的基础，让我们一起

转载请注明：http://www.mytaozhi.com/bytx/14304.html