医院白彪教授如何预防糖尿病足

糖尿病足虽然治疗困难，但预防十分有效。所有糖尿病患者都应每年做一次足部检查，包括足有否畸形、胼胝、溃疡、皮肤颜色变化；足背动脉和胫后动脉波动、皮肤温度以及有否感觉异常等。如患者足部动脉波动正常，10g尼龙丝触觉正常，没有足畸形以及没有明显的糖尿病慢性并发症，属于无足病危险因素的患者，可进行一般的糖尿病足病预防教育。

糖友们应注意以下几点：

任何时候，不要赤足行走，以免皮肤受损

洗脚前，先用手试试水温，避免水温高而引起足部烫伤；洗脚后应用毛巾将指尖擦干，糖尿病神经病变在足部表现得更严重，许多患者的足感觉减退，而手的感觉正常

穿着干净舒适的棉袜，袜子太紧会影响足部血液循环

鞋子宜宽大一些，透气要好一些。穿前应看看鞋里是否有异物，鞋跟不可过高

剪趾甲时，应该平剪，不可为了剪趾甲而损伤甲沟皮肤，甚至引起甲沟炎

足部皮肤干燥时，可涂抹油脂

足底如有胼胝（过度角化组织），不要自己处理，应请专业人员修剪

就医时，提醒医生检查您的脚

如自己检查足部有困难，可借用镜子观察足底有否胼胝，皮肤破溃等

戒烟，吸烟可引起血管收缩，吸烟严重者易发生周围血管病变

控制好血糖和血压

（部分图文来源网络，侵删）

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