总是拉肚子怎么办

相信每个人都有过拉肚子的经历。吃了不好的食物，吃了生冷的食物等等。这种突发的情况我们可以根据医生的指导服用一些止泻药来达到止泻的目的。而有些人并没有吃什么不好的东西，但一天就是要往厕所跑三四次，甚至更多。这就属于慢性腹泻了。

慢性腹泻不仅对正常生活有影响，长期以往还会造成营养不良和维生素缺乏的症状。

中医认为腹泻是脾虚湿盛，致肠道功能失司而致。病位在肠，脾失健运是关键，同时与肝、肾密切相关。

慢性腹泻大概有3种。

脾胃虚弱

因为脾胃的虚弱导致脾的运化功能下降，饭后感到胃部胀闷不舒，进食稍微油腻大便次数就会明显增加。平时面色萎黄。神疲倦怠。需要健脾益气，化湿止泻。可以试着服用参苓白术丸。

肾阳虚弱

这种情况有种很明显的表现，在黎明之前腹痛发作，肠鸣即泻。泻后则没有了腹痛的感觉。平时手脚发凉，怕冷，腰膝酸软，舌淡苔白。这时候可以试试四神丸来温肾散寒，涩肠止泻。

肝气乘脾

平时胸胁胀痛，经常嗝气。每当生气或者情绪紧张的时候就会腹泻。这时可以试着服用柴胡疏肝丸。

药物请在医生指导下服用。