足部变形的四个求救信号,需要多注意人民

文章来源:胼胝   发布时间:2024/6/11 4:58:09   点击数:
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「本文来源:北青网-北京青年报」足部的变形不是一个瞬间产生的,如果抓住它的隐藏信号是可以早预防,避免伤害的产生。下面四种简单有效的辨别足部变形的方法,大家可以自测一下。1脚上长茧子茧子也叫胼胝体,是由于长期不正常的受压导致。当大拇指外侧、前脚掌出现茧子,并伴有疼痛,可能就是足弓塌陷导致的,而脚后跟长茧子可能与走路多有关。很多人脚上长茧子就喜欢去修脚店修掉,但治标不治本,如果没有解决足弓塌陷、足底受力不平衡的问题,茧子就会跟韭菜一样割完又长。2奇怪的步态足部的变形会引起步态的改变:外八字走路提示平足,歪脚走路提示高弓足。3越来越大的鞋码当足弓塌陷后,整个足底从弧形变平,脚就变得肥大了,必须穿比以前大的鞋码才舒服。4隐匿的鞋底不同的足部变形问题,会有不同的足印和不同的鞋底磨损印。第一排为足印,第二排为鞋底磨损印资料来源:BTV养生堂责任编辑:常林(EK)
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